|
Smoothie aux fraises et
aux bananes
|
Préparation :
|
5 minutes
|
|
Portions :
|
Environ 2
|
Ingrédients
250
mL (1 tasse) de boisson de soya Silk Nature ou Vanille
125
mL (1/2 tasse) de fraises congelées
250
mL (1 tasse) de tranches de bananes
30 mL
(2 c. à soupe) d'édulcorant au choix (facultatif)
|
Préparation
|
|
Au mélangeur, combiner la boisson Silk
et les fruits jusqu'à consistance lisse et
crémeuse.
|
|
|
|
|
Suggestion:
Pour une
boisson encore plus protéinée, ajouter 1 c. à soupe
de poudre de protéines avant d'actionner le mélangeur.
|
|